​БЫСТРОЗАВТРАК⁣ КБЖУ 144.33/17.07/6.22/4.1 Ингредиенты:⁣ ️Яйцо -2шт⁣ ️Зелень...

​БЫСТРОЗАВТРАК⁣ КБЖУ 144.33/17.07/6.22/4.1 Ингредиенты:⁣ ️Яйцо -2шт⁣ ️Зелень любая - 1 пучок⁣ ️Молоко - 100мл⁣ ️Соль, перец по вкусу⁣ Приготовление:⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ️Я просто взяла молоко, большой пучок петрушки с кинзы, немного подсолила, поперчила и пробила блендером до однородной массы!⁣ ️Добавила взбитые венчиком яйца, смешала и в духовку на ~20 мин при 180С. Можно и в микроволновку.⁣ Приятного аппетита! https://telegra.ph/file/45f8216965e60b151b06f.jpg